SUNDBYBERGS TK

Hem

Gillar du fria vikter och "hardcoreträning" gillar du STK. Här är det OK att ta i och ingen gnäller om du lastar på så stängerna kroknar - tvärtom! Men det är också en klubb där det är OK att var nybörjare, klen eller liten. Alla får träna efter sina egna förutsättningar och här är det definitivt viktigare hur man är än hur man ser ut. Vi är en ideell förening där alla hjälps åt att få den klubb vi vill ha.

STK har tävlande inom både tyngdlyftning och styrkelyft på alla nivåer, från nybörjartävlande till internationell elit så du kan vara trygg i att vi är många som gärna hjälper dig med din träning om du vill. Några av oss är också utbildade tränare.

Prenumerera på inlägg

Klassiskt SM med medaljglans

skickad 2 feb 2012 11:58 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

27-29/1 avgjordes SM i Klassisk Styrkelyft i Östersund som en del av SM-veckan. För STK:s del innebar det en hel rad fina insatser. För våra tjejer blev det ett brons i klass 57 för Susanne Johansson och ett guld för Josefine Bark i klass 84. Hans Andersson lyfte till sig en silvermedalj i herrarnas klass 74.

Alla resultat kan du hitta här: http://smveckan.hegogroup.com/?sport=Styrkelyft eller här http://online.styrkelyft.se/web/contestResult.aspx?contestId=524

Tyngdlyftningsserien 2012

skickad 11 jan 2012 06:02 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

STK kommer 2012 ha fyra lag i serien. Herrseniorlaget, Veteranlaget, ungdomslaget och Damlaget. Trevligt är också att vi fortsätter 2012 med att anmäla ett femte lag, ett nytt U-14 lag. I höstas tog vi silvret för U-14 i Sverige.

Första serieomgången är redan söndagen den 22/1 i Upplands Väsby dagen efter styrkelyftarna har sin första omgång. STK kommer att tävla ihop med Väsby Atletklubb. Invägning 9.00-10.00, första start kl. 11.00. STK har inför serien anmält 12 licenserade lyftare, nio herrar och tre kvinnor. Glöm inte att de nya antidopingavtalen måste vara påskrivna innan vi löser licens. Har du inte skrivit på, säg till Thomas.

Styrkelyftserien 2012

skickad 5 jan 2012 08:10 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

STK kommer 2012 ha ett flertal starka lag i serien. Herrlagen som nu består av tre lyftare istället för fem har lag både i styrkelyft och bänk, såväl klassiskt, alltså utan utrustning, som styrkelyft där utrustning är tillåtet. Även damerna är representerade på samma vis i fyra olika serier.

Roligt är också att vi från 2012 har ett starkt ungdomslag som har goda chanser att placera sig högt i sin serie.

Första serieomgången är redan lördagen 21/1 i Katrineholm. Invägning 9.00-10.30, första start 11.00. Lista för anmälan kommer att komma upp på STK. Glöm inte att de nya antidopingavtalen måste vara påskrivna innan vi löser licens. Har du inte skrivit på, säg till Mats, Josephine eller Olof.

Lycka till!

Öppettider nyår

skickad 27 dec 2011 13:46 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

Nyårsafton 11-15

Nyårsdagen 12-19

STK önskar alla medlemmar ett gott slut och ett gott nytt starkt år 2012.

Öppettider i jul

skickad 21 dec 2011 12:57 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

Julafton 10-17

Juldagen STÄNGT

Annandag jul 10-17

STK önskar alla medlemmar en God Jul

Medaljregn över ungdomarna

skickad 17 dec 2011 11:11 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

Lördag 17/12 hölls Junior-DM i tyngdlyftning i Upplands Väsby. STK mönstrade fyra deltagare som samtliga lyfte till sig varsin medalj. Tre guld och ett brons blev resultatet. Dessutom innebär det att STK:s lag hamnade på silverplats i U14-serien. Grattis alla ungdomar!

Jon Nilsson klubbmästare i bänkpress

skickad 17 dec 2011 11:04 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

Fredag 16/12 hade vi ett klubbmästerskap i bänkpress. Ingen bänkpresströja var tillåten. Tretton deltagare kom till start. Glädjande nog var det fyra som gjorde sin första tävling. Therese Fleetwood, Matthias Rienzburg, Olle Törner och Daniel Silvonnen fick alla samtliga lyft godkända och satte nya personbästan.
Vann poängtävlingen gjorde Jon Nilsson som förra året tog en fin femteplacering i SM i Klassisk Styrkelyft och sålunda var en svår motståndare på klubbmästerskapet. Pris för sin juliga tävlingsklädsel fick Rickard Tano, inflyttad från Umeå som kommer att tävla för STK från 2012 och Susanne Johansson vars nästa tävling blir Klassiska SM i Östersund i januari.

Efter tävlingen bjöd STK på julfika. Tack för en trevlig fredagsafton alla deltagare och publik!

Nytt antidopingavtal för styrkelyftare

skickad 12 dec 2011 03:45 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

Svenska Styrkelyftförbundet har infört ett nytt avtal som alla lyftare som vill ha licens från 2012 skall skriva på. Det har gått ut mail till samtliga lyftare som vi har mailadresser till. Har du av någon anledning inte fått vårt mail, hör av dig så ordnar vi det.

Avtalen finns att läsa på SSF:s hemsida.

http://iof3.idrottonline.se/SvenskaStyrkelyftforbundet/Nyheter/Egnanyheter/Antidopingkontrakt/

Dubbelt silver i lag-SM

skickad 12 dec 2011 03:24 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

STK:s damer tog i helgen silver i både styrkelyft och bänkpress i lag-SM i Anderstorp. Under året har damlaget genom fina poäng i serietävlingarna tagit sig till final som varje år hålls i mitten av december. I år representerades STK av Linda Samuelsson, Josefine Bark och Josephine Werngren. Mest utmärkande i skaran var Josefine Bark som i sin sista tävling som junior höjde upp sina egna svenska rekord i samtliga grenar och totalt. Dessa rekord är också seniorrekord vilket innebär att hon satte inte mindre än nio nya svenska rekord.

Grattis till hela laget!

SM i tyngdlyftning

skickad 1 dec 2011 13:22 av Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb

I helgen, 3-4/12, går SM i tyngdlyftning av stapeln i Uppsala. STK har inga tävlande men tre av lyftarna tränar mer eller mindre regelbundet hos oss i Sumpan: Viktor Hovlid - Visby AK, Elisabeth Homström - Stockholms AK och Hewa Sadi - Allmäna SK. STK önskar dem lycka till!

1-10 of 18