Styrkelyft‎ > ‎Tävlingar‎ > ‎

Styrkelyft EM 2016 Plzen, Tjeckien 11-14 maj

Frida Wik tävlade på EM 13 maj. Hon inledde med en knäböj på 187,5 kg, vi gick vidare med en liten höjning till 192,5 som kom upp lätt men 2-1 underkänd. Vi gjorde en smyghöjning till 195 men då fanns inte längre kraften kvar att trycka upp vikten. I bänkpress gick Frida in högst med 145 kg, klarat lyft och därmed i ledning i delgrenen. 150 kg i andra lyft och avslutade med en liten höjning till 152,5 kg vilket gav guld i delgrenen bänkpress. Det visade också att hon kunde prestera likvärdigt resultat i styrkelyft som i enbart bänkpress. 

I marklyft, där Frida för första gången tävlade med sumoteknik gick vi in lätt på 182,5 kg, nästa på 200 kg vilket var personligt rekord med 10 kg. Frida Wik avslutade med ett försök på 210 kg vilket inte gick hela vägen. Totalen blev därmed 540 kg och personligt rekord i totalen med 25 kg. Det innebar en fjärde plats på första internationella seniormästerskapet i styrkelyft.