För att bli en bättre tyngdlyftare kan vi ibland behöva någon som ser över ens teknik och kommer på roliga och utmanande övningar för att hitta in i tyngdlyftningspositionerna.
På lördagar kör vi ledarledd tyngdlyftningsträmning kl 0930-1000 med knattar och ungdomar och kl 10-11:30 kör vi övriga. Vi jobbar i grupp med olika övningar för att hitta de rätta positionerna. Nedan kan du läsa vilka datum vi kör och inte. | Lördag | 2020-08-15 | Första passet efter sommaruppehållet. | | Lördag | 2020-08-22 | | | Lördag | 2020-08-29 | Serietävling ingen träning. | | Lördag | 2020-09-05 | Styrkelyftstävling ingen träning. | | Lördag | 2020-09-12 | | | Lördag | 2020-09-19 | | | Lördag | 2020-09-26 | | | Lördag | 2020-10-03 | | | Lördag | 2020-10-10 | Ingen träning, Patrik bortrest. | | Lördag | 2020-10-17 | | | Lördag | 2020-10-24 | Serietävling tyngdlyftning, ingen träning. | | Lördag | 2020-10-31 | | | Lördag | 2020-11-07 | | | Lördag | 2020-11-14 | | | Lördag | 2020-11-21 | | | Lördag | 2020-11-28 | | | Lördag | 2020-12-05 | Ingen träning, Patrik förskyld. | | Lördag | 2020-12-12 | | | Lördag | 2020-12-19 |
| 
