För att bli en bättre tyngdlyftare kan vi ibland behöva någon som ser över ens teknik och kommer på roliga och utmanande övningar för att hitta in i tyngdlyftningspositionerna.
På lördagar kör vi ledarledd tyngdlyftningsträmning kl 0930-1000 med knattar och ungdomar och kl 10-11:30 kör vi övriga. Vi jobbar i grupp med olika övningar för att hitta de rätta positionerna. Nedan kan du läsa vilka datum vi kör och inte. | Dag | Datum | Kommentar | | Lördag | 2020-01-11 | Första passet efter juluppehållet. | | Lördag | 2020-01-18 | | | Lördag | 2020-01-25 | | | Söndag | 2020-02-02 | Träning flyttad till söndag samma tid samma plats. Pga serietävling i styrkelyftstävling. | | Lördag | 2020-02-08 | Serietävling 1, ingen träning. | | Lördag | 2020-02-15 | | | Lördag | 2020-02-22 | | | Lördag | 2020-02-29 | | | Lördag | 2020-03-07 | | | Lördag | 2020-03-14 | | | Lördag | 2020-03-21 | | | Lördag | 2020-03-28 | | | Lördag | 2020-04-04 | | | Lördag | 2020-04-11 | | | Lördag | 2020-04-18 | | | Lördag | 2020-04-25 | Serietävling 2, ingen träning. | | Lördag | 2020-05-02 | | | Lördag | 2020-05-09 | | | Lördag | 2020-05-16 | | | Lördag | 2020-05-23 | | | Lördag | 2020-05-30 | | | Lördag | 2020-06-06 | | | Lördag | 2020-06-13 | Sista passet innan sommaruppehållet. |
| 
