Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb är en ideell förening som grundades den 10 april 1931 och bedriver tävlingsverksamhet i tyngdlyftning och styrkelyft. Hos oss är det ok att ta i så stängerna kroknar men vi är också en klubb där det är ok att var nybörjare. Alla tränar efter sina egna förutsättningar och det är definitivt viktigare hur man är än hur mycket man lyfter eller hur man ser ut. Vi är en ideell förening där alla hjälps åt att få den klubb vi vill ha. |
Hem
U/J/V SM i Styrkelyft och Bänkpress 2018 i Eskilstuna
Helgen den 7:e till 9:e december avgjordes SM i utrustat styrkelyft och bänkpress för ungdomar, juniorer och veteraner i Eskilstuna. På plats var fem glada STK:are som kom, såg och segrade. Samtliga guldhjältar åkte hem med medaljer! För bänkpressarna blev det silver för Mattias Humble och varsitt guld för Teodor Eriksson, Jukka Siltanen och Marcus Holmgren. Erik Larsson som tävlade i styrkelyft fixade även han en guldmedalj.
Dessutom blev några personbästan slagna: Jukka pressade 145 kg för ett 2.5 kg personbästa och Erik knäböjde 290 kg och slog därmed sitt gamla personbästa med hela 15 kg.
En bra avslutning på tävlingsåret!
|
EM i Klassisk Styrkelyft 2018 i Kaunas, Litauen
Den 24:e november till den 2:a december gick EM i klassisk styrkelyft 2018 av stapeln i Kaunas, Litauen. Den här gången hade landslaget bara med sig en guldhjälte, men det räckte för flertalet medaljer då Alexander Eriksson kom i toppform.
Alexander kom upp med 245 kg på ryggen vilket resulterade i en silvermedalj och personbästa med 5 kg i knäböj. I bänkpress pressades 177.5 kg upp, ännu ett personbästa, här med 7.5 kg, och förtjänade med det en guldmedalj. I marklyft drog han upp 280 kg och stannade därmed på totalen 702.5 kg vilket gav silvermedalj även i totalen.
Stort grattis och bra jobbat!
|
Hasse "Palmen" Palmqvist har gått ur tiden
Hedersmedlem Hasse "Palmen" Palmqvist, avled idag tillföljd av den cancer han haft sedan några år. Han har lämnat oss i stor sorg och saknad, älskad av barn, barnbarn, vänner, träningspartners, adepter och klubben. Bland det sista han sa var;
"glöm nu inte att hälsa att de skall ösa på lite där nere".
Hasse även kallad "Palmen" var medlem i mer än 40 år. Han började träna tyngdlyftning hos Sundbybergs Tyngdlyftningsklubb 1968 och tävlade även för klubben i både lag-SM och på B-SM. Som mest gjorde han 135 kg i ryck och 177 kg i stöt. Palmen välkomnade och stöttade alla med glädje, värme och trygghet oavsett om man var nybörjare eller erfaren. Han såg alltid till att man fick ta i ordentligt genom att leverera fraser såsom "leksaks vikter" och "papper".
 Vila i frid. |
DM i Klassisk Styrkelyft 2018 i Täby
Helgen den 17-18:e november arrangerades distriktsmästerskapen i klassisk styrkelyft i Täby, en helg där funktionärer och klovare från distriktets alla hörn sammanstrålade för att skapa en fenomenal upplevelse för både lyftare och publik. Från Sundbyberg kom som vanligt ett helt gäng hjältar, vars medaljer och rekord skulle behöva en egen hemsida för att förklaras i detalj.
Vi nöjer oss med att gratulera våra guldbeklädda till alla framgångar och framsteg och tacka Täby med stöttande klubbar för ett riktigt bra arrangemang.
|
DM i Styrkelyft 2018 i Sundbyberg
Den 16:e september anordnades årets distriktsmästerskap i utrustat styrkelyft på hemmaplanens flak i Sundbyberg. Det blev bara en grupp lyftare denna dag men ändå tre hjältar från STK som drog på sig dräkterna och visade hur man tar i. Flera guldmedaljer blev det, och två av våra lyftare vann även priser i form av presentkort från vår lokala leverantör av träningsutrustning Atletbutiken som var med och sponsrade tävlingen. Dessutom drog Sofie Lennman till med ett nytt personbästa i marklyft med hela 10 kg, Linus Hedberg pressade upp ett personbästa med 2.5 kg i bänkpress och Yousef Asakereh smällde på med personbästa i samtliga grenar; 2.5 kg i knäböj, 17.5 kg i bänkpress och 2.5 kg i marklyft! Stort tack till alla lyftare och vänner som kom och hjälpte till att få denna tävling att flyta på bra och bidrog till spänningen!
|
Resultat serietävling i tyngdlyftning
Bra jobbat idag alla grymma lyftare och funktionärer! Våra lag fick ihop nedan poäng. Herrseniorlaget - 1525 poäng (Elitserien) Herrveteranlaget - 884 poäng (Allsvenskan) Herrjuniorlaget - 137 poäng (Allsvenskan) Damsenioralget - 572 poäng (Division 1) Damveteranlaget - 441 poäng (Allsvenskan) Film kommer att läggas upp på sidan: Tyngdlyftning serie 1 2019 |
Äntligen dags för tävling, seriestart!
Nu är både tyngdlyftnings- och styrkelyftsserien i antågande. Först ut är tyngdlyftning med tävling nu på lördag den 2 februari när vi får besök av Upsala TK och Fit4Life TK. Vi ställer i ordning på fredagen med start kl 1930. Lär mer här. Nästa helg på söndag den 10 februari drar styrkelyftsserien igång, och vi ställer i ordning efter kl 1600 på lördagen den 9 februari. Välkomna att heja på våra hjältar! |
Ledarledd tyngdlyftningsträning drar igång 12e januari!
Lördagen den 12e januari drar den ledarledda tyngdlyftningsträningen igång. Som vanligt kör vi 0930-1000 med knattar och nybörjarungdomar och 1000-1130 med övriga hjältar. Lär mer på sidan Ledarledd tyngdlyftningsträning Välkomna! |
VM i Styrkelyft 2018 i Halmstad
Den 5:e till 11:e november var det dags för VM i utrustat styrkelyft 2018. I år hade Sverige äran att vara värdnation och tävlingen hölls på västkusten, i hamnstaden Halmstad. STK hade hela fyra tävlande på plats: Alexander Eriksson, Matilda Vilmar, Frida Wik och Sandrine Quignaudon som valde att göra landslagsdebut på årets största tävling. Vi fick även se ytterligare några starka hjältar på podiet då de hade förmånen att ha Peppe Nilsson och Emil Gustafsson vid sina sidor under lyften. Sandrine drog till med serien 155 - 92.5 - 145 vilket betydde 7.5 kg personbästa i både knäböjen och bänkpressen och en femtondeplats. Matilda lyfte serien 220 - 150 - 167.5 vilket var personbästa med 5 kg i knäböjen och 4 kg i bänkpressen. Förutom en sjundeplats kammade hon med dessa vikter även hem ett nytt europarekord i knäböj för juniorer och världsrekord i bänkpress för juniorer! Frida lyfte hem serien 202.5 - 145 - 205 vilket gav en sjundeplats. Alexander som slutade på serien 322.5 - 245.5 - 300 landade på en fjärdeplats. Även Alexander gjorde flera personbästan: 2.5 kg i knäböj, 5 kg i marklyft och hela 25.5 kg i totalen. Bänkpressen, som ni kan se på siffran, är även ett nytt världsrekord! Fantastiskt bra kämpat ännu en gång!
|
1-10 of 252
